2019-03-29から1日間の記事一覧

ブログ体力づくり、始めます

筋トレじゃよ、まめてんです。 「じゃよ」ってなんだ。 じいちゃん? 今のじいちゃんは、「じゃよ」って言わないよね。 トレーニングを始めようかなぁと。 細ーく、長ーく、ブログを続けるトレーニング。 ガッチガチのムッキムキな筋肉ではなく 42.195km走れ…